نصائح مفيدة

كيفية التعرف على ارتفاع ضغط الدم

Pin
Send
Share
Send
Send


  1. ما هو الضغط؟
  2. معدل الضغط
  3. أسباب تغير الضغط
  4. لماذا أحتاج إلى قياس الضغط
  5. تدريب
  6. كيفية تحديد ضغط النبض
  7. معايير الضغط
  8. تفسير الانحرافات عن المعيار الطبي

لقد استخدم قراءنا ReCardio بنجاح لعلاج ارتفاع ضغط الدم. رؤية شعبية هذا المنتج ، قررنا أن نلفت انتباهك.
اقرأ المزيد هنا ...

غالبًا ما يحدد الضغط في الأوعية حالة الشخص ، لذلك عندما لا يكون الوضع طبيعيًا ، تشعر بعدم الراحة. عادةً ما يتم تحديد قراءات النبض وضغط الدم باستخدام جهاز إلكتروني خاص ، ولكن في الوقت الحالي سننظر في الموقف عندما لا يكون في متناول اليد.

ما هو الضغط؟

الضغط هو مقدار تدفق الدم وحركته عبر الأوعية. اعتمادا على صحة وظائف الجسم ، يمكن أن يختلف الضغط. يعتبر المؤشر فرديًا ، لكن المعيار يسمى القياسات 120 × 80.

يعتمد ضغط الدم على مقدار السائل الذي يتحرك عبر الأوعية. في هذا الصدد ، هناك عوامل يمكن أن تؤثر على فائض هذا المؤشر.

تحدث الزيادة في كمية السائل للأسباب التالية:

  • يحدث احتباس الرطوبة الزائدة في الجسم بسبب الإفراط في تناول الملح. على سبيل المثال ، ستثير كمية كبيرة من البيرة في حالة سكر مع تناول وجبة خفيفة مالحة في الصباح تورم في الوجه ، وسيظل الحمل الزائد على الأوعية مشكلة غير مرئية. تجنب استخدام النقانق والطعام المعلب والطعام المدخن.
  • تصلب الشرايين هو أيضا سبب احتباس السوائل ، حيث أن المرض يشير إلى انسداد الأوعية الدموية ، الخبث. تجنب المشاكل سيساعد على رفض الأطعمة الدهنية واتباع نظام غذائي يعتمد على التغذية السليمة.
  • الفشل الهرموني هو أيضا أحد أسباب عدم كفاية عمل الأوعية الدموية والتأخير الزائد في الجسم. في هذه الحالة ، هناك انخفاض في سرعة جميع العمليات الحالية في الجسم.
  • وينعكس الإفراط في تناول الطعام وزيادة استخدام الماء في كمية السائل المنقول عبر الأوعية.
  • العادات السيئة: التدخين والكحول يؤثران على صحة الأوعية الدموية ، مما يضيق تدريجيا التجويف. هذا يقلل من جودة الدورة الدموية في الجسم.

معدل الضغط

الضغط العادي - الضغط ، الذي تم قياسه وفقًا للقواعد على افتراض أن الشخص كان في حالة راحة ولم يتعرض للتوتر الجسدي والعاطفي. ارتفاع الضغط يعتبر أعلى من 140 إلى 90. إنه يشير بالفعل إلى وجود خلل خطير في الجسم.

مع تقدمهم في السن ، تحدث تغيرات لا رجعة فيها في الجسم ، ويرجع ذلك إلى ارتفاع علامة الضغط المعتادة. ويرجع ذلك إلى بعض فقدان صحة بعض الأعضاء ، بما في ذلك الأوعية الدموية والقلب.

لا يتم زيادة الانحراف عن المعيار فقط ، ولكن أيضًا تقليل الضغط. انخفاض قد تتعلق بانتهاك نظام القلب والأوعية الدموية ، وأمراض القلب العالية.

يمكن للقياس المنتظم للضغط ومعدل ضربات القلب أن يساعد في تجنب العواقب الوخيمة ، حيث ستكون التغييرات مرئية في المرحلة الأولية.

أسباب تغير الضغط

يمكن أن يكون التغيير في الضغط قصير الأجل ، ولكن يمكن أيضًا أن يتكرر بشكل منهجي. قد تشمل الأسباب:

  • حساسية الغذاء ، بما في ذلك الحساسية ،
  • الاضطرابات الهرمونية ،
  • الإجهاد،
  • أمراض الجهاز البولي التناسلي ،
  • تعاطي الكحول والتدخين ،
  • فشل القلب
  • النظام الغذائي غير السليم،
  • أمراض الجهاز الهضمي
  • تغير في الظروف الجوية ،
  • استخدام الأدوية
  • إرهاق.

لماذا أحتاج إلى قياس الضغط

ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤثر الآن على الشباب. مشكلة ارتفاع ضغط الدم حادة ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى عواقب لا رجعة فيها. أعراض ارتفاع ضغط الدم:

  • يطير أمام عينيك
  • رنين في الأذنين
  • احمرار الجلد ،
  • التهيج،
  • قشعريرة،
  • مشكلة في النوم
  • القلق،
  • ضعف البصر
  • ضعف
  • ضعف الأداء والذاكرة ،
  • خفقان القلب
  • التعرق،
  • الصداع
  • والدوخة،
  • الغثيان.

يمكن أن تظهر الأعراض لفترة وجيزة وبشكل منفصل ، وتمر بعد راحة كافية وتعود بقوة متجددة. من السهل تفويت المرض في المرحلة الأولية ، لأنه يبدو كأنه إرهاق عادي.

ارتفاع ضغط الدم المتقدم قد يصيب نوبة في يوم ما ، وقد تكون النتيجة معقدة بسبب الاضطرابات التالية:

  1. السكتة الدماغية،
  2. نوبة قلبية
  3. وذمة دماغية
  4. وذمة رئوية
  5. نتيجة مميتة.

تتميز أزمة ارتفاع ضغط الدم بتدهور حاد في الصحة ، وهو مظهر واضح من الأعراض ، بما في ذلك القيء. عندما يتعلق الأمر ، يجب عليك استدعاء طاقم الإسعاف. أثناء الانتظار ، يحتاج المريض إلى اتخاذ موقف مريح ، وتهدئة ، والاسترخاء ، إذا لزم الأمر ، أخذ جرعة مهدئة وغير عادية من الأدوية لارتفاع ضغط الدم. يتم وضع ضغط بارد على الجبهة ، عند أقدام وسادة التدفئة لمدة 15 دقيقة.

تدريب

قبل قياس الضغط ، يجب عليك القيام بما يلي:

  • استبعاد النشاط البدني ،
  • أقلع عن التدخين
  • لا تأكل جيدا مقدما
  • شغل وضعية مريحة ، وادعم الظهر ،
  • يتم وضع اليد التي سيتم بها القياس في وضع طبيعي على مستوى القلب ،
  • لا تتكلم
  • لا تتحرك.

كيفية تحديد ضغط النبض

من المستحيل تحديد الضغط دون وجود جهاز بدقة ، لذلك ، تُقترح طريقة لتحديد النبض. للقيام بذلك ، قم بإرفاق الفهارس والأصابع بالرسغ والصحافة. يمكن قياس نبض الشريان الكعبري في 30 ثانية عن طريق وضع ساعة بيد ثانية أمامك.

يجب ضرب السكتات التي تم حسابها بحرفين للحصول على عدد السكتات الدماغية في الدقيقة.

مع إصبعين متصلين بالشريان السباتي ، يمكنك أيضًا قياس معدل ضربات القلب. القياس بهذه الطرق دقيق للغاية ، ومع ذلك ، إذا كان لديك جهاز لمراقبة معدل ضربات القلب ، فيمكنك استخدام وظيفته الرئيسية وتلقي البيانات على الفور. هناك أجهزة لقياس نبضات الصدر والرسغ ، وهي تستخدم بشكل أساسي من قبل الرياضيين لتوزيع الحمل الأمثل.

إذا استمعت إلى نفسك وحاولت وصف الصداع: مع زيادة الضغط ، هناك ألم في الجزء الخلفي من الرأس والمعابد ، يتميز بالحدة والقوة والحدة الخاصة ، وقد يصاحبه غثيان وقيء ، مع انخفاض الضغط ، يؤثر الألم على المناطق الأمامية والزمنية ، كما هو ممل ومضغوط.

الرفاه العام يمكن أن يخبرنا الكثير عن الضغط. الشعور بالضعف ، "صورة" غير واضحة أمام العينين ، دق في الأذنين ، العصبية ، مشاكل النوم تشير إلى زيادة الضغط فوق المعدل الطبيعي. إذا تكررت هذه الأعراض بعد الراحة والنوم ، فعليك استشارة الطبيب بالتأكيد.

معايير الضغط

يمكن أن تشير التغييرات المميزة التالية في الجسم إلى وجود مشاكل في ضغط الدم:

  • المعدة. يستلزم نمط الحياة الثابت والنظام الغذائي غير المناسب مشاكل في أنظمة الجسم ، بما في ذلك القلب والأوعية الدموية.
  • بشرة. الجلد الأحمر يتحدث عن ارتفاع ضغط الدم ، شحوب منخفض.
  • عيون حمراء. ضعف البصر هو أحد أعراض ارتفاع ضغط الدم ، وبالتالي فإن حالة العيون تدل على وجوده.
  • النبض. يزداد الضغط عند الضغط على الرسغ ، ولا يشعر الضغط المنخفض أو يتوقف عند الضغط.
  • ضيق في التنفس.
  • ألم في القلب.
  • ألم في الجزء الخلفي من الرأس.

تفسير الانحرافات عن المعيار الطبي

يمكن انحرافات انحراف الضغط عن المعيار الطبي:

  1. فشل القلب.
  2. لزوجة الدم عادة ما يحدث تغيير في جودة الدم مع تغير نمط الحياة والتغذية. أيضا ، يمكن أن يكون سبب الدم الكثيف داء السكري أو مرض في نظام المناعة الذاتية.
  3. أمراض الأوعية الدموية أو تدهور في جودتها. الضغط المفرط على الأوعية يقلل من مرونتها ، مما يؤثر على جودة الدورة الدموية.
  4. وجود اللوحات. خبث السفن يؤثر بشكل مباشر على المباح.
  5. التغيرات الهرمونية التي تسببت في تضييق تجويف الأوعية الدموية.
  6. أمراض الغدد الصماء.

ارتفاع ضغط الدم

3. ارتفاع ضغط الدم الأزمة الوذمة

أزمة ارتفاع ضغط الدم - وهي متلازمة تحدث فيها زيادة كبيرة في ضغط الدم. في هذه الحالة ، تتطور أعراض الأضرار التي لحقت بالأعضاء الرئيسية - القلب والرئتين والدماغ وما إلى ذلك.
مع هذه الحالة ، يبدأ التورم الحاد في الوجه والأطراف ، بسبب احتباس السوائل في الجسم بسبب ارتفاع الضغط.

4. أزمة ارتفاع ضغط الدم العصبي

وترتبط أعراض أزمة ارتفاع ضغط الدم العصبي النشط مع تأثير الإفراج الكبير عن الأدرينالين في الدم. في أزمة من هذا النوع ، يكون المريض متحمسًا جدًا ولا يهدأ ويعاني من شعور بالخوف. قد ترتفع درجة الحرارة المنخفضة ، وترطيب الجلد واليدين ترتجف. تحدث الزيادة في الضغط بشكل رئيسي بسبب زيادة الضغط الانقباضي (العلوي).

5. عوامل الخطر لارتفاع ضغط الدم

يمكن أن يكون ارتفاع ضغط الدم نتيجة عوامل الخطر العديدة ، لكن لحسن الحظ ، يمكن السيطرة على معظمها. أهم العوامل التي يمكن أن تسبب ارتفاع ضغط الدم تشمل العوامل الوراثية أو المرتبطة بالعمر ، والسمنة ، والتدخين ، وإدمان الكحول ، ومرض السكري ، ونمط الحياة المستقرة ، وانقطاع الطمث ، وإساءة استخدام الملح وسوء التغذية بشكل عام ، وأمراض الكلى ، ما تحت المهاد ، والعصبي أو أنظمة الغدد الصماء ، والصدمات النفسية والإجهاد ، والتعب المزمن ، وتناول وسائل منع الحمل عن طريق الفم ، والعقاقير المضادة للالتهابات ، والعقاقير المضادة للالتهابات ، وبعض الأدوية الأخرى. قبل أن تبدأ في معالجة مشكلة ما ، عليك معرفة سبب ظهورها.

بالفعل مع ظهور هذه الأعراض ، يجدر البدء في قياس الضغط بانتظام. لعبت أهم دور في السيطرة على الضغط عن طريق الفحوصات الوقائية العادية. إذا كنت في خطر ولديك أعراض ضغط الدم ، استشر طبيبك لبدء العلاج في الوقت المحدد. ومع ذلك ، من الأفضل عدم السماح بارتفاع ضغط الدم واتخاذ تدابير وقائية في الوقت المناسب. كن بصحة جيدة.

احتشاء عضلة القلب - أمراض القلب الحادة

في الآونة الأخيرة ، احتدمت احتشاء عضلة القلب بشكل كبير ، والسبب في ذلك هو المواقف العصيبة المتكررة ، ونمط الحياة غير السليم وسوء التغذية. يمكن أن تؤثر العوامل الأخرى أيضًا على تطورها ، على سبيل المثال الخمول البدني وإدمان الكحول والنيكوتين وتصلب الشرايين الوعائي وارتفاع ضغط الدم. ما هو هذا المرض وكيفية تحديد احتشاء عضلة القلب في المنزل؟

معلومات عامة

يحدث احتشاء عضلة القلب بسبب نقص الدم في القلب ، مما يؤدي إلى نخر جزء معين من القلب. هذا هو حالة حادة تحدث نتيجة لأمراض القلب التاجية.

يحدث احتشاء عضلة القلب في كل من الرجال والنساء ، ويؤثر على الفئة العمرية 55 سنة. لا يمر بدون أثر وغالبًا ما يؤدي إلى اختلال وظيفي في القلب ، وفي بعض الأحيان إلى الموت. من أجل أن تكون العواقب خفيفة قدر الإمكان ، من الضروري عند أول علامة عليها تقديم رعاية طبية للإسعافات الأولية بشكل صحيح والاتصال بـ "سيارة الإسعاف" في أسرع وقت ممكن. يحدث تشخيص احتشاء عضلة القلب في مؤسسة طبية ، ومع ذلك ، من الضروري مراعاة الأعراض العامة حتى يمكن التعرف عليها بسهولة في المنزل.

علامات المرض

المرضى الذين نجوا من احتشاء عضلة القلب مع الرعب يتذكرون اللحظات المؤلمة. تسبب هذه الحالة المرضية في الحالة الحادة أعراضًا يسهل التعرف عليها:

  • ألم في منطقة القلب لا تتم إزالته عن طريق النيتروجلسرين و Validol ،
  • الألم في الفترة الحادة يضغط الصدر بأكمله ويشبه الإحساس الشديد بالحرقة ،
  • على عكس الذبحة الصدرية ، لا تزول الثقل في الصدر في حالة من الهدوء والأفقية ،
  • في كثير من الأحيان ، تظهر الإشارات الأولى بعد مجهود بدني أو صدمة عاطفية. ومع ذلك ، هناك حالات تطور المرض أثناء الراحة أو النوم ،
  • يمكن أن يتكثف الألم ويعطي اليد اليسرى ، الكتف الأيسر ، شفرة الكتف ، إلى المنطقة الواقعة بين شفرات الكتف (خلف القص) ، إلى الفك السفلي والرقبة ،
  • شخص يشعر بالقلق والخوف والخوف على حياته ،
  • أثناء الهجوم ، الإغماء (فقدان الوعي على المدى القصير) ، الغثيان ، القيء ، شحوب الجلد ،
  • ضعف القلب: نبض متقطع ، ملء ضعيف ، عدم انتظام ضربات القلب ،
  • التغيرات في الجهاز التنفسي: ضيق التنفس ، صعوبة في التنفس أو التنفس ، توقف التنفس على المدى القصير.

ما هو ضغط الدم؟

يتحدد بطبيعتها أن الدم يتحرك عبر الأوعية والشرايين ، مما يضغط على حجم تدفق الدم على جدرانها. التقلبات في ضغط الدم تؤثر سلبا على صحة الإنسان. لذلك ، لا يمكن افتراض أن انخفاض ضغط الدم ينطوي على مخاطر أقل من ارتفاع ضغط الدم. الجسم عبارة عن "آلية" واحدة ، وهي أساس الأداء الكامل في التوازن بين الأنظمة الحيوية. ولكن في قلب هذه الفائدة تكمن الحالة الرئيسية - هذا هو الدورة الدموية الطبيعية التي تدور مع بعض الضغط. مؤشرات الضغط القياسي ، كقاعدة عامة ، لا تتجاوز الحد الأقصى: 130/90. مع مثل هذه المؤشرات ، يكون الشخص طبيعياً ، والأوعية الدموية لا تجهد ، والجسم في حالة هدوء.

ومع ذلك ، تحت تأثير ظروف معينة ، يبدأ ضغط الدم في الزيادة ، مما يؤثر على نظام القلب والأوعية الدموية. لكن الأوعية مرنة في هيكلها ويمكنها تحمل الحمل لبعض الوقت. الأعراض هي ظهور صداع بسيط أو عدم انتظام دقات القلب. لكن الأعراض ، خفيفة في المراحل المبكرة من تطور المرض ، تختفي دائمًا تقريبًا. لا يعتقد أي شخص أن الجسم قام بتنشيط احتياطياته بشكل مستقل من أجل "استعادة النظام". غالبًا ما يستمر هذا الوضع لسنوات ، ولا يشعر المريض بالتهديد الناتج عن ارتفاع ضغط الدم الوشيك. ربما يلاحظ المريض أن الضغط قد ارتفع ، لكنه سيشرح ذلك بشكل لا لبس فيه عن طريق الصدفة أو التعب أو الفعل الناتج عن عامل خارجي.

في الواقع ، زيادة الضغط لا تعني دائمًا تطور ارتفاع ضغط الدم. يتأثر ضغط الدم بعدة عوامل خارجية ، وهي:

  • التوتر العصبي
  • مجهود بدني ثقيل
  • البقاء لفترة طويلة في الامتلاء ،
  • الظروف الجوية
  • تغيير حاد في الخلفية العاطفية.

لذلك ، إذا مر الشخص فجأة بمشاعر قوية ، فقد يرتفع الضغط إلى قيم جدية. يحدث هذا في بعض الأحيان إذا كان الشخص المصاب بأوعية ضعيفة قد تناول مشروبًا قويًا. من النشاط الزائد والإجهاد البدني يمكن أن يزيد الضغط أيضا. لكن الفرق مع علامات ارتفاع ضغط الدم هو أنه بعد مرور بعض الوقت يعود الضغط بشكل مستقل إلى طبيعته ، في حين أن المريض لا يشعر بأي إزعاج. هذا هو السبب في ضرورة إجراء تشخيص مفصل لارتفاع ضغط الدم الشرياني من أجل تأكيد أو استبعاد علم الأمراض بدقة.

أسباب المرض

هناك عدة أسباب لتطوير ارتفاع ضغط الدم ، في حين ينقسم علم الأمراض إلى أشكال أولية وثانوية. في علم الأمراض الأول يعرف بأنه مصدر للاضطرابات في الجسم. يحدث هذا إذا كشف المحرض عن التشخيص التفريقي لارتفاع ضغط الدم عن عامل وراثي. وهذا هو ، فإن المرض في "شكله النقي" ، وليس نتيجة لاضطرابات أخرى. يتم تحديد الشكل الثانوي إذا كانت طرق التشخيص قد كشفت عن وجود مرض أساسي. مضاعفات أو نتيجة لهذا الشرط الأساسي هو ظهور ارتفاع ضغط الدم.

السبب الرئيسي ، ودعا في معظم الحالات ، هو الوراثة. إذا كانت الأسرة تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، فهناك مخاطر كبيرة لتطور المرض. ومع ذلك ، في كثير من النواحي مظهره يعتمد على العوامل الخارجية. في الممارسة العملية ، غالبًا ما تكون هناك حالة تُعرف بالخط الحدودي بين الصحة وارتفاع ضغط الدم. يتم تسجيل ارتفاع الضغط ، ولكن حالة المريض مرضية ، فإن تشخيص ارتفاع ضغط الدم لا يكشف عن اضطرابات وظيفية في الأعضاء الداخلية. حددت علم الأمراض نفسها ، ولكن الآن يعتمد نمط الحياة فقط على نمط الحياة وعوامل أخرى: ارتفاع ضغط الدم سوف تتشكل أو لا.

الأسباب الرئيسية الأخرى لارتفاع ضغط الدم ، بالإضافة إلى الوراثة ، هي كما يلي:

  • التدخين،
  • شرب بانتظام ، بما في ذلك المشروبات منشط ،
  • أمراض القلب والأوعية الدموية ،
  • الوزن الثقيل
  • الاضطرابات الهرمونية
  • وجود تنخر العظم ،
  • أي نوع من مرض السكري
  • عدم استقرار الجهاز العصبي المركزي.

إذا أخذنا في الاعتبار حقيقة أن كل شخص ثانٍ تقريباً لديه علامات تنكس العظم ، فكل شخص ثالث يعاني من خلل التوتر العضلي الوعائي (VVD) ، فإن نسبة المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم سوف تنمو فقط.

هذا هو السبب في أنه من المهم عدم تجاهل الأعراض الناشئة ، حتى تلك الفردية في مظهرها. فقط بمساعدة التشخيص التفريقي لارتفاع ضغط الدم الشرياني يمكن التعرف على المرض والإجراءات التصحيحية الموصوفة.

ما هو التشخيص التفريقي؟

تشخيص ارتفاع ضغط الدم هو عملية تستمر لأكثر من ساعة واحدة. المهمة الرئيسية للامتحانات ليست فقط كيفية اكتشاف ارتفاع ضغط الدم ، ولكن أيضا لتحديد المصدر. هذا ، في الواقع ، هو جمع الصورة السريرية بالتفصيل. تعتمد القدرة على التحكم في مؤشرات الضغط بنجاح على التحديد الصحيح لمصدر المرض. في الشكل الثانوي لارتفاع ضغط الدم ، ليس من المنطقي ببساطة إيقاف العلامات.مثل هذه الإجراءات سوف تخفف مؤقتًا حالة المريض ، ولكن المرض الأساسي سيستمر في التقدم ويزيد من ارتفاع ضغط الدم الشرياني.

لتحديد علم الأمراض باستخدام طرق بسيطة. في البداية ، يصف أخصائي:

  • الاختبارات السريرية
  • مشاورات المتخصصين الضيق إذا لزم الأمر ،

يدرس الطبيب الذي يجمع حالة من حالات عدم اليقين ، بالتفصيل أسلوب حياة المريض ، عن وجود أمراض أخرى. يتم إيلاء اهتمام خاص للعقاقير التي يتناولها المريض ، نظرًا لأن هناك احتمال أن يظهر ارتفاع ضغط الدم كآثار جانبية. تتم دراسة جميع الأمراض المنقولة والأمراض التي يمكن أن تصبح أسباب مثل هذا المرض. ارتفاع ضغط الدم هو مرض خطير ، لذلك من المهم أن نفهم بالتفصيل أسباب الشكل الثانوي. النظر في كيفية تحديد ارتفاع ضغط الدم المتقدمة.

يصف الطبيب المعالج دراسات مفيدة ، بما في ذلك الموجات فوق الصوتية. يتم الانتباه إلى حالة الكلى. في كثير من الأحيان ، توصف دراسة الأوردة في الأطراف السفلية ، حيث أن الدراسة تساعد على استبعاد أو تأكيد الأمراض المصاحبة. يستغرق التشخيص الكثير من الوقت ، الأمر الذي يزعج المرضى في كثير من الأحيان. ومع ذلك ، من المهم أن نفهم أن ارتفاع ضغط الدم ليس بهذه البساطة ، فمن المستحيل ببساطة تحديد أسبابه دون فحص مفصل. عندما يشخص الطبيب أمراضًا مثل ارتفاع ضغط الدم ، يجب عليه أولاً استبعاد جميع الأمراض الأخرى المحتملة.

يتم فحص اختبار الدم بعناية: الكيمياء الحيوية ، عام. تحدد البيانات التشخيصية وجود الالتهابات المحتملة التي يمكن أن تسبب الالتهابات. في بعض الأحيان يتطلب إجراء اختبار دقيق للبول بطرق إضافية. هذا يصبح مهما إذا تم تحديد تشوهات الكلى في التشخيص. الكلى هي الجهاز الرئيسي لإزالة السوائل من الجسم ، مع ارتفاع ضغط الدم تصبح الهدف الأول للمضاعفات.

تأثير التشخيص على النتيجة

التأثير الرئيسي للبحث والفحص هو أنها فقط تعطي الفرصة لتأسيس المصدر الرئيسي لأصل علم الأمراض. يتم تحذير المريض الذي يعاني من مرض ما من تعقيد التشخيص. في الواقع ، في 20 ٪ فقط من الحالات ، تمكن المتخصصون من تحديد المحرضين للمرض. إذا نظرت إلى المرض من وجهة نظر مهنية ، فإن كل العوامل الخارجية تقريبًا يمكن أن تثيره. ارتفاع ضغط الدم هو "اصغر سنا" تهديد ، وزيادة الإحصاءات الطبية. الإنسان الحديث تحت ضربات العديد من المحرضين:

  • نمط الحياة المستقرة
  • العمل البدني الثقيل ،
  • التوتر الأخلاقي العصبي المستمر ،
  • الظروف البيئية السيئة ،
  • الغذاء دون المستوى المطلوب.

حتى كل عامل فردي يمكن أن يصبح قاتلًا للصحة. ولكن لهذه الأسباب تضاف الأمراض المزمنة التي لا مفر منها ، وخاصة خلل التوتر العضلي الوعائي والنخر العظمي. الدقة التشخيصية ضرورية: الأطباء "يفصلون" أحد الأمراض عن الآخر ، ويفحصوا مضاعفات كل منهم ويحددوا المصدر الحقيقي. لهذا السبب يجب على المريض التحلي بالصبر لإجراء الفحوصات. هذه هي الطريقة الوحيدة للحصول على أدوية خفض ضغط الدم باستخدام العلاج المناسب.

مضاعفات ارتفاع ضغط الدم

المضاعفات الخطيرة لوجود ارتفاع مستمر في ضغط الدم - نوبة قلبية وسكتة دماغية. في معظم الأحيان يحدث هذا في حالة عدم وجود علاج تصحيحي. بعض المرضى ، غير قادرين على تحمل الرحلات في اتجاهات عديدة ، ينهون الفحص بشكل مستقل. في مثل هذه الحالات ، يرتفع خطر حدوث أزمة ارتفاع ضغط الدم عدة عشرات المرات. ارتفاع الضغط غير المنضبط سيؤدي إلى تدهور جدران الوعاء ، مما يؤدي إلى تمزقها بسبب الضغط العالي. من المستحيل التنبؤ مسبقًا بالمكان الذي سيحدث فيه هذا.

على الرغم من حقيقة أن الدواء يتطور ، إلا أنه من شبه المستحيل عكس آثار الجلطات والأزمات القلبية. يموت معظم المرضى بسبب الأضرار الشديدة في الدماغ.

لكن حتى بدون الظروف الحرجة ، فإن ارتفاع ضغط الدم يستتبع عواقب وخيمة:

  • الفشل الكلوي
  • تصلب الشرايين،
  • فشل القلب
  • العمى،
  • اضطرابات التمثيل الغذائي
  • العجز الجنسي،
  • حادث الدماغية.

المضاعفات ، بدورها ، تستتبع أمراضًا أخرى. بدون التشخيص التفريقي ، فإن ارتفاع ضغط الدم الشرياني لديه كل فرصة لمزيد من التقدم. لهذا السبب ، لا ينبغي تجاهل أعراض المرض. حتى لو كانت زيارة الطبيب مشجعة ، فهي أفضل من إلقاء اللوم على نفسك فيما بعد بسبب الإهمال والإهمال فيما يتعلق بصحتك.

نوبة قلبية نموذجية

احتشاء عضلة القلب الكلاسيكي له خمس فترات:

  1. حالة ما قبل الجنين. لا يحدث هذا دائمًا ويتسم بنوبات متكررة من الذبحة الصدرية ، والتي من وقت لآخر تعذب المريض من عدة ساعات إلى يومين إلى ثلاثة أيام ، وأحيانًا أسابيع. تتم إزالة وجع بسرعة مع قرص من النتروجليسرين ويمر في وضع هادئ.
  2. فترة التطور الحاد. في هذه المرحلة ، يتطور نقص تروية عضلة القلب ، والذي يشكل موقعًا نخرًا. مدة الفترة من نصف ساعة إلى عدة ساعات. يشعر المريض بألم خنجر حاد ، مما يسبب الشعور بالخوف من الموت. يظهر العرق البارد على الوجه والجسم ، ويلاحظ شحوب الجلد.
  3. فترة حادة. يحدث مباشرة بعد تكوين نخر واحد أو جزء آخر من القلب. يستمر حتى التحلل الأنزيمي للمنطقة المصابة. المدة من عدة أيام إلى أسبوع. حالة المريض شديدة أو معتدلة وارتفاع ضغط الدم وفشل القلب والأوعية الدموية.
  4. المرحلة الحرجة. يشعر المريض بالتحسن ، ويعود الضغط إلى طبيعته ، لكن في بعض الأحيان يكون هناك ضيق في التنفس وعدم انتظام ضربات القلب. يختفي ألم القلب.
  5. تتميز مرحلة ما بعد الاحتشاء باختفاء جميع الأعراض "القلبية" بسبب تكيف الجسم مع الهيكل الجديد للقلب. في هذه المرحلة ، يحدث تشكيل ندبة.

احتشاء عضلة القلب الشاذ. كيف تحددها؟

يمثل احتشاء عضلة القلب ، الذي يحدث بشكل غير طبيعي ، تهديدًا ، لأنه بسبب عدم وجود مسار كلاسيكي للمرض ، من الصعب التعرف عليه ومعالجته في الوقت المناسب. يستمر الشكل غير العادي بنفس الطريقة المعتادة ، ولكن من المميزات أنه في الفترة الحادة لا يوجد أي ألم وهناك أعراض تمحى. في الوقت نفسه يعاني المريض من نوبة قلبية "على قدميه" ، مما يزيد من تفاقم تطور علم الأمراض.

علامات مميزة لشكل غير نمطي:

  • لا توجد آلام في القلب أو لا يتم التعبير عن شدتها. قد يشعر المريض بعدم الراحة أو وخز في اليد اليسرى والكتف وراء القص. في بعض الأحيان يقع مركز الألم في المعدة ، وغالبًا ما يتم احتشاء احتشاء عضلة القلب الشاذ من أجل تفاقم التهاب المعدة ،
  • تغيير معدل ضربات القلب ،
  • سعال شديد في الربو ، يذكرنا في بعض الأحيان بالتهاب الشعب الهوائية ،
  • ضيق في التنفس وضعف العضلات.

وفقا للاحصاءات ، لوحظت معظم الوفيات في الساعات والأيام الأولى بعد ظهور الأعراض الحادة. احتشاء عضلة القلب هو مرض خطير يؤثر بشكل كبير على صحة الإنسان.

اختبارات ارتفاع ضغط الدم: فحص ارتفاع ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم هو مشكلة شائعة إلى حد ما ، وخاصة بين النساء والرجال فوق سن 40. كمرض ، ارتفاع ضغط الدم يتجلى ببطء.

تبدأ الأعراض بالضعف ، الدوار ، اضطراب النوم ، التعب ، تنميل الأصابع ، الهبات الساخنة.

تستمر هذه المرحلة لعدة سنوات متتالية ، ولكن يمكن للمريض أن يتجاهلها ، ويعزو الأعراض إلى إرهاق مفرط.

في المرحلة التالية ، تبدأ تغييرات خطيرة في جسم المريض والتي تؤثر على الكلى والقلب والدماغ. إذا لم تتخذ إجراءات جدية في هذا الوقت ، لا تشارك في العلاج ، فإن ارتفاع ضغط الدم سوف يسبب عواقب وخيمة ، حتى:

  • احتشاء عضلة القلب
  • السكتة الدماغية،
  • نتيجة مميتة.

اليوم ، يتم الكشف عن ارتفاع ضغط الدم لدى العديد من المرضى ، لكن لسوء الحظ ، ليس من المعتاد أخذ الأمر على محمل الجد. وفقا للإحصاءات الطبية ، ما يقرب من 40 ٪ من الناس يعانون من ارتفاع ضغط الدم وهذا العدد ينمو بشكل مطرد.

أسباب وأنواع ارتفاع ضغط الدم

هناك نوعان من ارتفاع ضغط الدم: ارتفاع ضغط الدم ، ارتفاع ضغط الدم الشرياني العرضي. في الحالة الأولى ، يعاني المريض من مرض مزمن في القلب والأوعية الدموية.

أسباب القفزات في ضغط الدم هي في المقام الأول الإجهاد والتجارب العصبية المستمرة. كلما زاد عدد خبرات الشخص ، زاد توتره.

بالإضافة إلى ذلك ، يتطور ارتفاع ضغط الدم في المرضى الذين لديهم استعداد وراثي له ، خاصةً إذا كان هناك أكثر من ثلاثة من أقاربهم يعانون بالفعل من ارتفاع ضغط الدم. يخضع للعلاج في الوقت المناسب:

  1. يمكن السيطرة على المرض
  2. تقلص احتمالية حدوث مضاعفات خطيرة.

يحدث أن يحدث انخفاض الضغط في شخص يتمتع بصحة جيدة. ومع ذلك ، في نفس الوقت ، لا يصل ضغط الدم إلى مستويات الأزمة ولا يشكل أي خطر على الصحة والحياة. ولكن لا يزال ، لن يضر اجتياز الاختبارات للقضاء على المشاكل.

في كثير من الأحيان ، يكون سبب ارتفاع ضغط الدم وظيفة تتطلب تركيزًا ثابتًا وإجهادًا عاطفيًا. ويعاني الناس من ارتفاع ضغط الدم:

  • الذي عانى سابقا من ارتجاج ،
  • تحرك قليلا
  • لديهم عادات سيئة.

إذا كان المريض يعاني من نمط حياة مستقر ، فإنه يتم تشخيص تصلب الشرايين مع مرور الوقت. مع تقلصات شديدة في الأوعية الدموية ، يتعطل وصول الدم إلى الأعضاء الحيوية. عندما تكون هناك لويحات على جدران الأوعية الدموية ، يمكن أن يؤدي التشنج القوي إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية. لذلك ، تحتاج إلى إجراء اختبارات حتى للوقاية من المرض.

في النساء ، فإن أسباب مشاكل الضغط تكون التغيرات الهرمونية في الجسم أثناء انقطاع الطمث.

لقد استخدم قراءنا ReCardio بنجاح لعلاج ارتفاع ضغط الدم. رؤية شعبية هذا المنتج ، قررنا أن نلفت انتباهك.
اقرأ المزيد هنا ...

من المتطلبات الأخرى لارتفاع ضغط الدم استخدام كمية كبيرة من الملح وإدمان مؤلم على المشروبات الكحولية والكافيين والتدخين.

يتم تعيين دور مهم في تشكيل علم الأمراض إلى زيادة الوزن. لمزيد من جنيه اضافية ، وارتفاع خطر ارتفاع ضغط الدم.

ما هي الاختبارات التي يجب تمريرها

لتحديد ارتفاع ضغط الدم ، يتم استخدام الفحص السريري والمختبري للجسم. تحتاج أولاً إلى الذهاب إلى موعد أولي مع أخصائي علاج ، وأخصائي أمراض القلب ، الذي سيجري فحصًا بصريًا للمريض ، ودراسة الوثائق والتاريخ الطبي.

بعد ذلك ، تكون الاختبارات مطلوبة ، لأنها ستساعد في تأكيد ارتفاع ضغط الدم أو تحديد الأسباب الأخرى لارتفاع ضغط الدم. من المهم الخضوع لرسم القلب الكهربائي (ECG) ، حيث يتيح لك الإجراء تحديد مضاعفات ارتفاع ضغط الدم ، على سبيل المثال ، احتشاء عضلة القلب أو الذبحة الصدرية. K

سوف يساعد رم من تخطيط القلب هذا في تحديد المرحلة الحالية من المرض ويصف العلاج المناسب.

يتم إجراء الموجات فوق الصوتية للقلب ، والتي ستثبت وجود:

  • الشذوذ الهيكلي
  • التغييرات صمام
  • التشوهات.

لارتفاع ضغط الدم ، من المهم للغاية معرفة درجة تضخم البطين الأيسر ، وجود أو عدم وجود خلل وظيفي انبساطي. تساعد الدراسة أيضًا في تحديد مرحلة أمراض القلب والأوعية الدموية.

دراسة صلابة جدران الأوعية الدموية ، ودرجة تصلب الشرايين الهزيمة سوف تساعد في تحديد قياس ضغط الدم بالكمبيوتر. سيقوم الجهاز بتقييم عمر الأوعية ، ويحسب احتمال حدوث أمراض القلب والأوعية الدموية ، ويساعد على ضبط العلاج.

يتم إجراء مقياس تأكسج النبض لتحديد تشبع الأكسجين في الدم. هذا الفحص ضروري لتحديد ما يسمى عيوب القلب الأزرق.

مع ارتفاع ضغط الدم ، يتم إجراء الاختبارات والتحاليل المخبرية:

  1. تحليل البول (البروتين ، الكثافة ، خلايا الدم الحمراء ، الجلوكوز) ،
  2. اختبار الدم السريري العام (الهيموغلوبين ، خلايا الدم الحمراء ، عدد خلايا الدم البيضاء)
  3. كيمياء الدم (الكرياتينين ، البوتاسيوم ، الكالسيوم ، حمض اليوريك ، الكولسترول ، الجلوكوز).

هذه المعلمات الكيميائية الحيوية ضرورية لتحديد السبب الدقيق لارتفاع ضغط الدم ، ودرجة الأضرار التي لحقت بالأعضاء المستهدفة ، والسيطرة على سلامة الأدوية ، ومراقبة ديناميات المرض.

ميزات ECG

تخطيط القلب هو وسيلة لتسجيل التيارات التي تحدث في القلب. إن إزالة بيانات إجراء تخطيط كهربية القلب أمر بسيط للغاية ، لذلك ، تتم مثل هذه التحليلات في أي مؤسسة طبية أو سيارة إسعاف أو حتى في المنزل.

المؤشرات الرئيسية لتقييم ECG:

  1. وظائف نظام القيادة
  2. تحديد إيقاع النشاط القلبي ،
  3. تشخيص درجة تضخم القلب ،
  4. تقييم إمدادات الدم التاجي ،
  5. الكشف عن الأضرار التي لحقت عضلة القلب ، وعمقها ووقت حدوثها.

مع زيادة في ضغط الدم ، فإن وظائف انقباض القلب في تخطيط القلب ستكون مرئية فقط بشكل غير مباشر.

بالنسبة لهذا الإجراء ، يحتاج المريض إلى خلع ملابسه حتى الخصر وفضح الساقين السفليين. من الناحية المثالية ، مع ارتفاع ضغط الدم ، يتم إجراء الدراسة في موعد لا يتجاوز ساعتين بعد الأكل وبعد 15 دقيقة من الراحة. يتم تسجيل رسم القلب عندما يكون المريض في وضع أفقي.

للحصول على البيانات ، يتم تطبيق المناديل المغطاة بالماء على الجزء السفلي من الساقين والساعدين ، وتوضع ألواح معدنية من الأقطاب فوقها. يتم إزالة الشحوم من الأماكن التي يتم فيها تطبيق الأقطاب الكهربائية مع الكحول أولاً. يساعد هذا الإجراء على تحسين جودة ECG ، وتقليل عدد التيارات الفيضانات.

يتم الفحص باستخدام التنفس الهادئ ، ويلاحظ على الأقل 4 دورات قلبية في كل فرع. مع ارتفاع ضغط الدم ، يتم تطبيق الأقطاب في ترتيب معين ، ولكل منها لونه الخاص:

  • أحمر - اليد اليمنى
  • اليد اليسرى الصفراء
  • الساق الخضراء اليسرى
  • الأسود هو الساق اليمنى.

يتكون تخطيط القلب الكهربائي من فترات وأسنان ، أي الفجوات بين الأسنان. أثناء فك تشريح القلب من ارتفاع ضغط الدم ، سيقيم الطبيب شكل وحجم كل من الأسنان والفواصل الزمنية. سيكون من الضروري إقامة الاستقرار ، ودقة التكرار.

يجب أن يقال أن هذا الفحص مع ارتفاع ضغط الدم له عدة عيوب. لذلك ، فإن التشخيص قصير الأجل وغير قادر على إصلاح علم الأمراض من خلال صورة غير مستقرة للقلب. عندما يكون الانتهاك مؤقتًا ولا تشعر به عند تسجيل رسم القلب الكهربائي ، فلن يكون من الممكن تحديده.

لن يعرض مخطط كهربية القلب ديناميكا الدم القلبية ، ولن يظهر وجود تشوهات القلب ، والتشوهات. لتشخيص هذه الحالات المرضية ، ستكون هناك حاجة لفحص إضافي بالموجات فوق الصوتية (الموجات فوق الصوتية).

على الرغم من قيمتها العالية ، يجب إجراء تقييم البيانات مع مراعاة إلزامية لجميع المؤشرات السريرية ، لأن العمليات المرضية المختلفة يمكن أن يكون لها العديد من التغييرات المماثلة.

كيف تستعد لهذا الإجراء

على الرغم من التأكيد على أنك لست بحاجة إلى الاستعداد لتخطيط كهربية القلب ، إلا أن الأطباء المتمرسين يوصون بشدة أن تأخذ هذا الإجراء على محمل الجد. جوهر التلاعب في تقييم أداء عضلة القلب في ظل الظروف العادية. لهذا السبب ، من المهم للغاية قبل رسم القلب:

  • لا تكن عصبيا
  • لا تشعر بالتعب
  • الحصول على قسط كاف من النوم
  • التخلي عن النشاط البدني.

بالإضافة إلى ذلك ، لا يمكنك زيادة الحمل على الجهاز الهضمي ، فمن الأفضل إجراء تشخيص على معدة فارغة. إذا تم تنفيذ الإجراء بعد مأدبة عشاء دسمة ، فقد لا تكون البيانات دقيقة.

توصية أخرى - في ظل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم في يوم الدراسة ، تحتاج إلى التخلي عن استخدام كمية كبيرة من السوائل. فائض الماء سيؤثر سلبًا على عمل عضلة القلب.

يُمنع منعًا باتًا استخدام القهوة الطبيعية والشاي الأسود القوي ومشروبات الطاقة في يوم التلاعب ، نظرًا لأن الكافيين يحفز بسرعة على زيادة نشاط القلب. نتيجة لذلك ، ستكون التحاليل منحازة ، وستحتاج إلى تكرار.

في الصباح الذي يسبق رسم القلب ، يظهر أنه يستحم ، لكن دون نظافة. سوف تقوم المواد الهلامية والصابون بإنشاء فيلم زيت على سطح الجلد ، مما يضر بشدة بتلامس الأقطاب الكهربائية بأغطية ارتفاع ضغط الدم.

مضاعفات ارتفاع ضغط الدم

مع الزيادة المستمرة في ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم ، هناك خطر كبير في تلف الأعضاء الهامة ، وفي المقام الأول:

يمكن أن تؤدي هذه المشكلات إلى الوفاة إذا تجاهل المريض العلاج مع زيادة في ضغط الدم ، ولم يمتثل تمامًا لتعليمات الطبيب ، ولم يجتاز الاختبارات اللازمة.

الحديث عن القلب ، والأمراض في كثير من الأحيان تتطور: نقص التروية ، تصلب الشرايين ، الذبحة الصدرية ، احتشاء عضلة القلب.

تجدر الإشارة إلى أن ارتفاع ضغط الدم على المدى الطويل يمكن أن يسبب قصور القلب وتقلص القلب المنتشر. سوف المضاعفات الرهيبة للأمراض تكون أضرار جسيمة في الدماغ والكلى. في قلب هذا المرض ، هناك تضييق تدريجي للأوعية الدموية ، بزيادة مستمرة في ضغط الدم.

مع ارتفاع ضغط الدم ، تحدث تغيرات صلبة لا رجعة فيها في الكلى ، عندما تتشكل الكلى المزعومة. لا يمكن للأعضاء عادة أداء وظائفهم ، يعاني المريض من الفشل الكلوي المزمن بدرجات متفاوتة.

إذا لم يكن هناك تحكم في ضغط الدم ، فلا يجتاز المريض الاختبارات اللازمة:

  • происходит раннее поражение органов,
  • без возможности компенсировать их функции.

منع

Какое бы ни было АД, его всегда необходимо контролировать. لمنع ارتفاع ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم الشرياني ، يشار إلى ممارسة النشاط البدني بانتظام للمساعدة في الحفاظ على الأوعية في حالة جيدة.

توصية أخرى هي الحفاظ على الوزن الأمثل ، لأن السمنة يمكن أن تؤدي ليس فقط إلى ارتفاع ضغط الدم ، ولكن أيضًا أمراض القلب التاجية.

يحتاج المريض إلى التوقف عن التدخين تمامًا ، مما يؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية. لتجنب زيادة الجهد الزائد وضغط الدم ، يوصى بمراقبة الروتين اليومي ، بالتناوب بشكل صحيح بين العمل والراحة.

عندما يرتبط نشاط المخاض بالإجهاد البدني المفرط ، يحتاج المريض إلى الاسترخاء في بيئة هادئة.

  1. أخذ اختبارات السكر في الدم ،
  2. قياس ضغط الدم
  3. هل تخطيط القلب من القلب.

في هذه الأيام ، يمكن إجراء ضغط الدم ورسم القلب الكهربائي في المنزل ببساطة. سيسمح لك ذلك بمراقبة أدنى التغييرات في الجسم وتحديد تطور الأمراض الخطيرة ، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم. سيساعدك مقطع الفيديو المفيد في هذه المقالة على فهم ما يجب فعله مع ارتفاع ضغط الدم وضده.

الطبيب الذي يجب أن أتصل به لارتفاع ضغط الدم؟

زيادة الضغط فوق مستوى السن تسمى بشكل صحيح ارتفاع ضغط الدم الشرياني.

إذا زاد الضغط بشكل متكرر أو لفترة طويلة ، وخلال الفحص ، لا يمكن تحديد أسباب ذلك ، ثم يتم تشخيص ارتفاع ضغط الدم. إذا كان الشخص يعاني من أي مرض تسبب في زيادة الضغط (على سبيل المثال ، إصابة الدماغ المؤلمة في الماضي ، وأمراض الكلى ، وما إلى ذلك) ، فإنهم يتحدثون عن ارتفاع ضغط الدم الشرياني الثانوي. ومع ذلك ، العامية ، وغالبا ما تسمى جميع حالات ارتفاع ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم.

يُعرف ارتفاع ضغط الدم باسم "القاتل الصامت" ، لأنه لا تظهر عليه دائمًا أعراض واضحة ، خاصة في المراحل الأولية ، وقد ثبت أن 20-30 ٪ من السكان البالغين في البلاد يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، على الرغم من أن الكثير منهم لم يكونوا على علم بمرضهم لفترة طويلة. إذا لم يتم علاج ارتفاع ضغط الدم ، تزداد مخاطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية. الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كانت هناك مشكلة هي قياس ضغط دمك بانتظام.

ضغط الدم هو القوة التي يضغط بها الدم على جدران الأوعية الدموية والقلب. مع ارتفاع ضغط الدم ، يصبح ضغط الدم على الشرايين والقلب مرتفعًا جدًا ، مما يؤدي إلى التآكل المبكر لهذه الأعضاء ويزيد من خطر الإصابة بأمراض أخرى ، على سبيل المثال ، ضعف أداء الكلى أو المخ.

يتم قياس ضغط الدم في ملليمتر من الزئبق (مم زئبق) ويتم تسجيله في بعدين:

  • الضغط الانقباضي: ضغط الدم في الوقت الذي ينقبض فيه قلبك ويدفع الدم إلى الشرايين ،
  • الضغط الانبساطي - ضغط الدم في لحظة استرخاء عضلة القلب بين انقباضين.

على سبيل المثال ، إذا قال طبيبك إن ضغط دمك هو "140 في 90" ، فهذا يعني أن ضغط الدم الانقباضي هو 140 ملم زئبق. الفن ، والضغط الانبساطي - 90 ملم RT. الفن.

يعتبر ضغط الدم الأمثل لدى البالغين مؤشرات أقل من 120/80 مم RT. الفن. ومع ذلك ، ضمن النطاق الطبيعي هناك أرقام تصل إلى 139/89 شاملة. إذا كانت نتائج ضغط القياسات تتجاوز 140/90 ضمناً ، وفقًا لنتائج العديد من القياسات ، يكون لديك ارتفاع ضغط الدم الشرياني وإجراء فحص إضافي وربما علاج.

أسباب ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم الشرياني)

تشخيص ارتفاع ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم العلاج

مضاعفات ارتفاع ضغط الدم

الوقاية من ارتفاع ضغط الدم

الطبيب الذي يجب أن أتصل به لارتفاع ضغط الدم؟

زيادة الضغط فوق مستوى السن تسمى بشكل صحيح ارتفاع ضغط الدم الشرياني.

إذا زاد الضغط بشكل متكرر أو لفترة طويلة ، وخلال الفحص ، لا يمكن تحديد أسباب ذلك ، ثم يتم تشخيص ارتفاع ضغط الدم. إذا كان الشخص يعاني من أي مرض تسبب في زيادة الضغط (على سبيل المثال ، إصابة الدماغ المؤلمة في الماضي ، وأمراض الكلى ، وما إلى ذلك) ، فإنهم يتحدثون عن ارتفاع ضغط الدم الشرياني الثانوي. ومع ذلك ، العامية ، وغالبا ما تسمى جميع حالات ارتفاع ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم.

يُعرف ارتفاع ضغط الدم باسم "القاتل الصامت" ، لأنه لا تظهر عليه دائمًا أعراض واضحة ، خاصة في المراحل الأولية ، وقد ثبت أن 20-30 ٪ من السكان البالغين في البلاد يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، على الرغم من أن الكثير منهم لم يكونوا على علم بمرضهم لفترة طويلة. إذا لم يتم علاج ارتفاع ضغط الدم ، تزداد مخاطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية. الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كانت هناك مشكلة هي قياس ضغط دمك بانتظام.

ضغط الدم هو القوة التي يضغط بها الدم على جدران الأوعية الدموية والقلب. مع ارتفاع ضغط الدم ، يصبح ضغط الدم على الشرايين والقلب مرتفعًا جدًا ، مما يؤدي إلى التآكل المبكر لهذه الأعضاء ويزيد من خطر الإصابة بأمراض أخرى ، على سبيل المثال ، ضعف أداء الكلى أو المخ.

يتم قياس ضغط الدم في ملليمتر من الزئبق (مم زئبق) ويتم تسجيله في بعدين:

  • الضغط الانقباضي: ضغط الدم في الوقت الذي ينقبض فيه قلبك ويدفع الدم إلى الشرايين ،
  • الضغط الانبساطي - ضغط الدم في لحظة استرخاء عضلة القلب بين انقباضين.

على سبيل المثال ، إذا قال طبيبك إن ضغط دمك هو "140 في 90" ، فهذا يعني أن ضغط الدم الانقباضي هو 140 ملم زئبق. الفن ، والضغط الانبساطي - 90 ملم RT. الفن.

يعتبر ضغط الدم الأمثل لدى البالغين مؤشرات أقل من 120/80 مم RT. الفن. ومع ذلك ، ضمن النطاق الطبيعي هناك أرقام تصل إلى 139/89 شاملة. إذا كانت نتائج ضغط القياسات تتجاوز 140/90 ضمناً ، وفقًا لنتائج العديد من القياسات ، يكون لديك ارتفاع ضغط الدم الشرياني وإجراء فحص إضافي وربما علاج.

أعراض ارتفاع ضغط الدم الشرياني (ارتفاع ضغط الدم)

زيادة ضغط الدم لا يصاحبها دائمًا تغيير في الرفاه. الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم هي أخذ ضغط دمك. يجب على البالغين فحص ضغط الدم مرة واحدة على الأقل كل خمس سنوات.

إذا كنت حاملاً ، فمن المهم أن تفحص ضغط دمك باستمرار ، حتى لو لم يكن مرتفعًا. مراقبة ضغط الدم أثناء الحمل يقلل من خطر حدوث مضاعفات. ارتفاع ضغط الدم في المرأة الحامل يمكن أن يؤدي إلى تسمم الحمل. هذه حالة خطيرة حيث توجد مشكلة في المشيمة (العضو الذي يوفر الدورة الدموية للطفل الذي لم يولد بعد).

في بعض الأحيان أعراض ارتفاع ضغط الدم هي:

  • صداع،
  • سواد أو رؤية مزدوجة
  • نزيف من الأنف،
  • ضيق في التنفس.

تظهر هذه الأعراض لدى الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم. إذا وجدت أيًا من هذه الأعراض ، فاستشر طبيبك. بدون علاج ، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى أمراض خطيرة ، بما في ذلك السكتة الدماغية والنوبات القلبية. حدد موعدًا مع طبيبك على الفور إذا اكتشفت أيًا من هذه الأعراض أو ارتفاع ضغط الدم. إذا كانت الأعراض شديدة ، فاتصل بسيارة الإسعاف.

أسباب ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم الشرياني)

في أكثر من 90 ٪ من الحالات ، لا يمكن تحديد سبب ارتفاع ضغط الدم. ثم يسمى ارتفاع ضغط الدم أساسي أو أساسي. العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم الأساسي تشمل:

  • العمر: يزيد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم مع تقدم العمر ،
  • كانت هناك حالات ارتفاع ضغط الدم في عائلتك (قد يكون المرض وراثي)
  • الملح الزائد في نظامك الغذائي ،
  • عدم ممارسة الرياضة
  • اكتمال،
  • التدخين،
  • تعاطي الكحول
  • الإجهاد.

الأسباب المعروفة لارتفاع ضغط الدم

حوالي 10 ٪ من حالات ارتفاع ضغط الدم هي نتيجة لمرض معين أو سبب محدد. هذه الحالات تتعلق بارتفاع ضغط الدم الثانوي. الأسباب النموذجية لزيادة الضغط في هذه الحالة هي:

  • مرض الكلى
  • داء السكري
  • تضييق الشرايين التي تزود الدم بالكلى
  • الأمراض الهرمونية ، مثل متلازمة كوشينغ (مرض ينتج فيه الجسم الكثير من هرمونات الستيرويد) ،
  • الأمراض التي تصيب الأنسجة الضامة في الجسم ، على سبيل المثال ، الذئبة الحمامية الجهازية ،
  • حبوب منع الحمل (موانع الحمل الفموية)
  • مسكنات الألم المعروفة باسم العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية) مثل الإيبوبروفين ،
  • عقاقير النادي مثل الكوكايين والأمفيتامينات والميثامفيتامين البلوري ،
  • بعض الأدوية العشبية والمكملات العشبية.

تشخيص ارتفاع ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم العلاج

مضاعفات ارتفاع ضغط الدم

الوقاية من ارتفاع ضغط الدم

الطبيب الذي يجب أن أتصل به لارتفاع ضغط الدم؟

زيادة الضغط فوق مستوى السن تسمى بشكل صحيح ارتفاع ضغط الدم الشرياني.

إذا زاد الضغط بشكل متكرر أو لفترة طويلة ، وخلال الفحص ، لا يمكن تحديد أسباب ذلك ، ثم يتم تشخيص ارتفاع ضغط الدم. إذا كان الشخص يعاني من أي مرض تسبب في زيادة الضغط (على سبيل المثال ، إصابة الدماغ المؤلمة في الماضي ، وأمراض الكلى ، وما إلى ذلك) ، فإنهم يتحدثون عن ارتفاع ضغط الدم الشرياني الثانوي. ومع ذلك ، العامية ، وغالبا ما تسمى جميع حالات ارتفاع ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم.

يُعرف ارتفاع ضغط الدم باسم "القاتل الصامت" ، لأنه لا تظهر عليه دائمًا أعراض واضحة ، خاصة في المراحل الأولية ، وقد ثبت أن 20-30 ٪ من السكان البالغين في البلاد يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، على الرغم من أن الكثير منهم لم يكونوا على علم بمرضهم لفترة طويلة. إذا لم يتم علاج ارتفاع ضغط الدم ، تزداد مخاطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية. الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كانت هناك مشكلة هي قياس ضغط دمك بانتظام.

ضغط الدم هو القوة التي يضغط بها الدم على جدران الأوعية الدموية والقلب. مع ارتفاع ضغط الدم ، يصبح ضغط الدم على الشرايين والقلب مرتفعًا جدًا ، مما يؤدي إلى التآكل المبكر لهذه الأعضاء ويزيد من خطر الإصابة بأمراض أخرى ، على سبيل المثال ، ضعف أداء الكلى أو المخ.

يتم قياس ضغط الدم في ملليمتر من الزئبق (مم زئبق) ويتم تسجيله في بعدين:

  • الضغط الانقباضي: ضغط الدم في الوقت الذي ينقبض فيه قلبك ويدفع الدم إلى الشرايين ،
  • الضغط الانبساطي - ضغط الدم في لحظة استرخاء عضلة القلب بين انقباضين.

على سبيل المثال ، إذا قال طبيبك إن ضغط دمك هو "140 في 90" ، فهذا يعني أن ضغط الدم الانقباضي هو 140 ملم زئبق. الفن ، والضغط الانبساطي - 90 ملم RT. الفن.

يعتبر ضغط الدم الأمثل لدى البالغين مؤشرات أقل من 120/80 مم RT. الفن. ومع ذلك ، ضمن النطاق الطبيعي هناك أرقام تصل إلى 139/89 شاملة. إذا كانت نتائج ضغط القياسات تتجاوز 140/90 ضمناً ، وفقًا لنتائج العديد من القياسات ، يكون لديك ارتفاع ضغط الدم الشرياني وإجراء فحص إضافي وربما علاج.

أعراض ارتفاع ضغط الدم الشرياني (ارتفاع ضغط الدم)

زيادة ضغط الدم لا يصاحبها دائمًا تغيير في الرفاه. الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم هي أخذ ضغط دمك. يجب على البالغين فحص ضغط الدم مرة واحدة على الأقل كل خمس سنوات.

إذا كنت حاملاً ، فمن المهم أن تفحص ضغط دمك باستمرار ، حتى لو لم يكن مرتفعًا. مراقبة ضغط الدم أثناء الحمل يقلل من خطر حدوث مضاعفات. ارتفاع ضغط الدم في المرأة الحامل يمكن أن يؤدي إلى تسمم الحمل. هذه حالة خطيرة حيث توجد مشكلة في المشيمة (العضو الذي يوفر الدورة الدموية للطفل الذي لم يولد بعد).

في بعض الأحيان أعراض ارتفاع ضغط الدم هي:

  • صداع،
  • سواد أو رؤية مزدوجة
  • نزيف من الأنف،
  • ضيق في التنفس.

تظهر هذه الأعراض لدى الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم. إذا وجدت أيًا من هذه الأعراض ، فاستشر طبيبك. بدون علاج ، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى أمراض خطيرة ، بما في ذلك السكتة الدماغية والنوبات القلبية. حدد موعدًا مع طبيبك على الفور إذا اكتشفت أيًا من هذه الأعراض أو ارتفاع ضغط الدم. إذا كانت الأعراض شديدة ، فاتصل بسيارة الإسعاف.

أسباب ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم الشرياني)

في أكثر من 90 ٪ من الحالات ، لا يمكن تحديد سبب ارتفاع ضغط الدم. ثم يسمى ارتفاع ضغط الدم أساسي أو أساسي. العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم الأساسي تشمل:

  • العمر: يزيد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم مع تقدم العمر ،
  • كانت هناك حالات ارتفاع ضغط الدم في عائلتك (قد يكون المرض وراثي)
  • الملح الزائد في نظامك الغذائي ،
  • عدم ممارسة الرياضة
  • اكتمال،
  • التدخين،
  • تعاطي الكحول
  • الإجهاد.

الأسباب المعروفة لارتفاع ضغط الدم

حوالي 10 ٪ من حالات ارتفاع ضغط الدم هي نتيجة لمرض معين أو سبب محدد. هذه الحالات تتعلق بارتفاع ضغط الدم الثانوي. الأسباب النموذجية لزيادة الضغط في هذه الحالة هي:

  • مرض الكلى
  • داء السكري
  • تضييق الشرايين التي تزود الدم بالكلى
  • الأمراض الهرمونية ، مثل متلازمة كوشينغ (مرض ينتج فيه الجسم الكثير من هرمونات الستيرويد) ،
  • الأمراض التي تصيب الأنسجة الضامة في الجسم ، على سبيل المثال ، الذئبة الحمامية الجهازية ،
  • حبوب منع الحمل (موانع الحمل الفموية)
  • مسكنات الألم المعروفة باسم العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية) مثل الإيبوبروفين ،
  • عقاقير النادي مثل الكوكايين والأمفيتامينات والميثامفيتامين البلوري ،
  • بعض الأدوية العشبية والمكملات العشبية.

تشخيص ارتفاع ضغط الدم

لتشخيص ارتفاع ضغط الدم الشرياني وتحديد أسبابه المحتملة ، فإنها تلجأ في المقام الأول إلى قياس منتظم لضغط الدم. يمكن القيام بذلك إما عن طريق أخصائي طبي أو مستقل ، باستخدام جهاز مراقبة ضغط الدم المنزلي.

يجب على الأشخاص الأصحاء الذين تجاوزوا الأربعين من العمر قياس ضغط الدم مرة واحدة على الأقل كل خمس سنوات. إذا كنت تعاني من زيادة خطر ارتفاع ضغط الدم ، فيجب عليك فحص ضغط دمك في كثير من الأحيان ، وبشكل مثالي مرة واحدة في السنة.

من الصعب عادة فحص ضغط الدم في معظم العيادات والمستشفيات. عادة ما يتم قياس ضغط الدم باستخدام مقياس توتر العين (المانومتر) ، وهو جهاز يتكون من سماعة الطبيب ، الكفة ، جهاز القياس ، منفاخ الهواء والصمام.

يلتف الكفة حول الكتف وينفخ لتقييد تدفق الدم في الشرايين. ثم يبدأ الهواء الموجود في الكفة في التحرر ببطء ، أثناء الاستماع إلى النبض باستخدام سماعة الطبيب. الاستماع إلى معدل ضربات القلب تحت الكفة مع الهواء المهووس يوفر بيانات موثوقة عن قراءات ضغط الدم لديك. بالإضافة إلى ذلك ، أصبح مقياس توتر العين التلقائي (الرقمي) شائعًا الآن ، والذي يقيس الضغط ومعدل ضربات القلب باستخدام أجهزة استشعار كهربائية.

قبل البدء في قياس ضغط الدم ، يجب عليك الراحة لمدة خمس دقائق على الأقل وإفراغ المثانة. للحصول على قراءات صحيحة لضغط الدم ، عليك الجلوس وعدم التحدث أثناء التلاعب.

إذا أظهر أحد القياسات ارتفاع ضغط الدم ، فإن هذا لا يعني بالضرورة أن لديك ارتفاع ضغط الدم. قد تتقلب مستويات ضغط الدم طوال اليوم. قد يزداد الضغط أثناء تعيين الطبيب بسبب القلق والتوتر. في هذه الحالات ، يوصى بقياس الضغط خلال اليوم وحدك باستخدام جهاز مراقبة ضغط الدم المنزلي. القضاء على "الخوف من المعطف الأبيض" ، يمكنك الحصول على مؤشرات أكثر موضوعية.

يمكن أيضًا إجراء اختبارات الدم والبول منك للتحقق من الأمراض التي تزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم ، مثل أمراض الكلى.

فك تشفير قراءات مقياس التوتر

يتم قياس ضغط الدم في ملليمتر من الزئبق (مم زئبق) ويتم تسجيله في نطاقين:

  • الضغط الانقباضي: ضغط الدم في الوقت الذي ينقبض فيه قلبك ويدفع الدم إلى الشرايين ،
  • الضغط الانبساطي - ضغط الدم في لحظة استرخاء عضلة القلب بين انقباضين.

على سبيل المثال ، إذا كان ضغط الدم الانقباضي 140 ملم زئبق. الفن ، وضغط الدم الانبساطي هو 90 ملم RT. الفن ، يقولون أن ضغطك يتراوح بين 140 و 90.

من الناحية المثالية ، يجب أن يكون ضغط الدم أقل من 120/80. ومع ذلك ، تعتبر القراءات أقل من 140/90 طبيعية بشكل عام. إذا كان لديك مرض في الكلى أو مرض السكري أو أمراض القلب والدورة الدموية ، فيجب أن يكون ضغط الدم المستهدف أقل من 130/80 مم زئبق. الفن.

إذا كان الضغط لعدة أيام أعلى من 140/90 ، يكون لديك ارتفاع ضغط الدم الشرياني ويتطلب الأمر إجراء مزيد من الفحص.

ارتفاع ضغط الدم العلاج

مضاعفات ارتفاع ضغط الدم

الوقاية من ارتفاع ضغط الدم

الطبيب الذي يجب أن أتصل به لارتفاع ضغط الدم؟

زيادة الضغط فوق مستوى السن تسمى بشكل صحيح ارتفاع ضغط الدم الشرياني.

إذا زاد الضغط بشكل متكرر أو لفترة طويلة ، وخلال الفحص ، لا يمكن تحديد أسباب ذلك ، ثم يتم تشخيص ارتفاع ضغط الدم. إذا كان الشخص يعاني من أي مرض تسبب في زيادة الضغط (على سبيل المثال ، إصابة الدماغ المؤلمة في الماضي ، وأمراض الكلى ، وما إلى ذلك) ، فإنهم يتحدثون عن ارتفاع ضغط الدم الشرياني الثانوي. ومع ذلك ، العامية ، وغالبا ما تسمى جميع حالات ارتفاع ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم.

Гипертония известна как «тихий убийца», так как не всегда имеет явные симптомы, особенно на начальных стадиях.Установлено, что повышенное давление имеют 20-30 % взрослого населения страны, хотя многие долгое время не знают о своем заболевании. إذا لم يتم علاج ارتفاع ضغط الدم ، تزداد مخاطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية. الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كانت هناك مشكلة هي قياس ضغط دمك بانتظام.

ضغط الدم هو القوة التي يضغط بها الدم على جدران الأوعية الدموية والقلب. مع ارتفاع ضغط الدم ، يصبح ضغط الدم على الشرايين والقلب مرتفعًا جدًا ، مما يؤدي إلى التآكل المبكر لهذه الأعضاء ويزيد من خطر الإصابة بأمراض أخرى ، على سبيل المثال ، ضعف أداء الكلى أو المخ.

يتم قياس ضغط الدم في ملليمتر من الزئبق (مم زئبق) ويتم تسجيله في بعدين:

  • الضغط الانقباضي: ضغط الدم في الوقت الذي ينقبض فيه قلبك ويدفع الدم إلى الشرايين ،
  • الضغط الانبساطي - ضغط الدم في لحظة استرخاء عضلة القلب بين انقباضين.

على سبيل المثال ، إذا قال طبيبك إن ضغط دمك هو "140 في 90" ، فهذا يعني أن ضغط الدم الانقباضي هو 140 ملم زئبق. الفن ، والضغط الانبساطي - 90 ملم RT. الفن.

يعتبر ضغط الدم الأمثل لدى البالغين مؤشرات أقل من 120/80 مم RT. الفن. ومع ذلك ، ضمن النطاق الطبيعي هناك أرقام تصل إلى 139/89 شاملة. إذا كانت نتائج ضغط القياسات تتجاوز 140/90 ضمناً ، وفقًا لنتائج العديد من القياسات ، يكون لديك ارتفاع ضغط الدم الشرياني وإجراء فحص إضافي وربما علاج.

أعراض ارتفاع ضغط الدم الشرياني (ارتفاع ضغط الدم)

زيادة ضغط الدم لا يصاحبها دائمًا تغيير في الرفاه. الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم هي أخذ ضغط دمك. يجب على البالغين فحص ضغط الدم مرة واحدة على الأقل كل خمس سنوات.

إذا كنت حاملاً ، فمن المهم أن تفحص ضغط دمك باستمرار ، حتى لو لم يكن مرتفعًا. مراقبة ضغط الدم أثناء الحمل يقلل من خطر حدوث مضاعفات. ارتفاع ضغط الدم في المرأة الحامل يمكن أن يؤدي إلى تسمم الحمل. هذه حالة خطيرة حيث توجد مشكلة في المشيمة (العضو الذي يوفر الدورة الدموية للطفل الذي لم يولد بعد).

في بعض الأحيان أعراض ارتفاع ضغط الدم هي:

  • صداع،
  • سواد أو رؤية مزدوجة
  • نزيف من الأنف،
  • ضيق في التنفس.

تظهر هذه الأعراض لدى الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم. إذا وجدت أيًا من هذه الأعراض ، فاستشر طبيبك. بدون علاج ، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى أمراض خطيرة ، بما في ذلك السكتة الدماغية والنوبات القلبية. حدد موعدًا مع طبيبك على الفور إذا اكتشفت أيًا من هذه الأعراض أو ارتفاع ضغط الدم. إذا كانت الأعراض شديدة ، فاتصل بسيارة الإسعاف.

أسباب ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم الشرياني)

في أكثر من 90 ٪ من الحالات ، لا يمكن تحديد سبب ارتفاع ضغط الدم. ثم يسمى ارتفاع ضغط الدم أساسي أو أساسي. العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم الأساسي تشمل:

  • العمر: يزيد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم مع تقدم العمر ،
  • كانت هناك حالات ارتفاع ضغط الدم في عائلتك (قد يكون المرض وراثي)
  • الملح الزائد في نظامك الغذائي ،
  • عدم ممارسة الرياضة
  • اكتمال،
  • التدخين،
  • تعاطي الكحول
  • الإجهاد.

الأسباب المعروفة لارتفاع ضغط الدم

حوالي 10 ٪ من حالات ارتفاع ضغط الدم هي نتيجة لمرض معين أو سبب محدد. هذه الحالات تتعلق بارتفاع ضغط الدم الثانوي. الأسباب النموذجية لزيادة الضغط في هذه الحالة هي:

  • مرض الكلى
  • داء السكري
  • تضييق الشرايين التي تزود الدم بالكلى
  • الأمراض الهرمونية ، مثل متلازمة كوشينغ (مرض ينتج فيه الجسم الكثير من هرمونات الستيرويد) ،
  • الأمراض التي تصيب الأنسجة الضامة في الجسم ، على سبيل المثال ، الذئبة الحمامية الجهازية ،
  • حبوب منع الحمل (موانع الحمل الفموية)
  • مسكنات الألم المعروفة باسم العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية) مثل الإيبوبروفين ،
  • عقاقير النادي مثل الكوكايين والأمفيتامينات والميثامفيتامين البلوري ،
  • بعض الأدوية العشبية والمكملات العشبية.

تشخيص ارتفاع ضغط الدم

لتشخيص ارتفاع ضغط الدم الشرياني وتحديد أسبابه المحتملة ، فإنها تلجأ في المقام الأول إلى قياس منتظم لضغط الدم. يمكن القيام بذلك إما عن طريق أخصائي طبي أو مستقل ، باستخدام جهاز مراقبة ضغط الدم المنزلي.

يجب على الأشخاص الأصحاء الذين تجاوزوا الأربعين من العمر قياس ضغط الدم مرة واحدة على الأقل كل خمس سنوات. إذا كنت تعاني من زيادة خطر ارتفاع ضغط الدم ، فيجب عليك فحص ضغط دمك في كثير من الأحيان ، وبشكل مثالي مرة واحدة في السنة.

من الصعب عادة فحص ضغط الدم في معظم العيادات والمستشفيات. عادة ما يتم قياس ضغط الدم باستخدام مقياس توتر العين (المانومتر) ، وهو جهاز يتكون من سماعة الطبيب ، الكفة ، جهاز القياس ، منفاخ الهواء والصمام.

يلتف الكفة حول الكتف وينفخ لتقييد تدفق الدم في الشرايين. ثم يبدأ الهواء الموجود في الكفة في التحرر ببطء ، أثناء الاستماع إلى النبض باستخدام سماعة الطبيب. الاستماع إلى معدل ضربات القلب تحت الكفة مع الهواء المهووس يوفر بيانات موثوقة عن قراءات ضغط الدم لديك. بالإضافة إلى ذلك ، أصبح مقياس توتر العين التلقائي (الرقمي) شائعًا الآن ، والذي يقيس الضغط ومعدل ضربات القلب باستخدام أجهزة استشعار كهربائية.

قبل البدء في قياس ضغط الدم ، يجب عليك الراحة لمدة خمس دقائق على الأقل وإفراغ المثانة. للحصول على قراءات صحيحة لضغط الدم ، عليك الجلوس وعدم التحدث أثناء التلاعب.

إذا أظهر أحد القياسات ارتفاع ضغط الدم ، فإن هذا لا يعني بالضرورة أن لديك ارتفاع ضغط الدم. قد تتقلب مستويات ضغط الدم طوال اليوم. قد يزداد الضغط أثناء تعيين الطبيب بسبب القلق والتوتر. في هذه الحالات ، يوصى بقياس الضغط خلال اليوم وحدك باستخدام جهاز مراقبة ضغط الدم المنزلي. القضاء على "الخوف من المعطف الأبيض" ، يمكنك الحصول على مؤشرات أكثر موضوعية.

يمكن أيضًا إجراء اختبارات الدم والبول منك للتحقق من الأمراض التي تزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم ، مثل أمراض الكلى.

فك تشفير قراءات مقياس التوتر

يتم قياس ضغط الدم في ملليمتر من الزئبق (مم زئبق) ويتم تسجيله في نطاقين:

  • الضغط الانقباضي: ضغط الدم في الوقت الذي ينقبض فيه قلبك ويدفع الدم إلى الشرايين ،
  • الضغط الانبساطي - ضغط الدم في لحظة استرخاء عضلة القلب بين انقباضين.

على سبيل المثال ، إذا كان ضغط الدم الانقباضي 140 ملم زئبق. الفن ، وضغط الدم الانبساطي هو 90 ملم RT. الفن ، يقولون أن ضغطك يتراوح بين 140 و 90.

من الناحية المثالية ، يجب أن يكون ضغط الدم أقل من 120/80. ومع ذلك ، تعتبر القراءات أقل من 140/90 طبيعية بشكل عام. إذا كان لديك مرض في الكلى أو مرض السكري أو أمراض القلب والدورة الدموية ، فيجب أن يكون ضغط الدم المستهدف أقل من 130/80 مم زئبق. الفن.

إذا كان الضغط لعدة أيام أعلى من 140/90 ، يكون لديك ارتفاع ضغط الدم الشرياني ويتطلب الأمر إجراء مزيد من الفحص.

ارتفاع ضغط الدم العلاج

تشمل الإجراءات الفعالة لخفض ضغط الدم تغييرات نمط الحياة والأدوية. يعتمد اختيار نظام العلاج على مستوى ضغط الدم لديك وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

إذا كان ضغط الدم أعلى قليلاً من 130/80 مم زئبق. الفن. وفي نفس الوقت يكون خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية منخفضًا ، فيجب أن تكون قادرًا على خفض الضغط فقط عن طريق إجراء تغييرات معينة على نمط حياتك.

إذا كان ضغط الدم مرتفعًا بشكل معتدل (140/90 مم زئبق أو أعلى) وكان هناك خطر الإصابة بمرض القلب والأوعية الدموية على مدار السنوات العشر القادمة ، فسيشمل العلاج تناول الأدوية وتعديل نمط حياتك.

إذا كان ضغط دمك مرتفعًا للغاية (180/110 ملم زئبق من الفن. أو أعلى) ، فستحتاج في المستقبل القريب إلى علاج ، ربما من خلال فحص إضافي ، اعتمادًا على حالتك الصحية.

ارتفاع ضغط الدم الشرياني

فيما يلي بعض التغييرات التي يمكنك إجراؤها على نمط حياتك لتقليل الضغط. سيؤدي بعضها إلى تحسن سريع في غضون أسابيع قليلة ، والبعض الآخر سيكون له تأثير على فترة أطول.

  • قلل من استهلاك الملح إلى أقل من 6 غرامات يوميًا.
  • تناولي طعامًا صحيًا قليل الدسم وتغذية متوازنة ، بما في ذلك الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة.
  • كن نشيطًا: يعد الحفاظ على النشاط البدني أحد الأشياء الرئيسية التي يجب عليك القيام بها لمنع ارتفاع ضغط الدم أو التحكم فيه.
  • خفض الكحول
  • توقف عن التدخين. يزيد التدخين من فرصتك للإصابة بأمراض الرئة والقلب.
  • فقدان الوزن.
  • اشرب كميات أقل من القهوة أو الشاي أو المشروبات الأخرى المحتوية على الكافيين مثل الكولا. شرب أكثر من أربعة أكواب من القهوة يوميًا قد يزيد من ضغط الدم لديك.
  • حاول استخدام تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا والتأمل وإدارة الإجهاد (التدريب الذاتي).

كلما كانت العادات الصحية التي تتعلمها أكثر ، كلما زاد التأثير الإيجابي لها. في الممارسة العملية ، يجد بعض الناس أنه مع الحفاظ على نمط حياة صحي ، لم يعد بحاجة إلى الدواء.

علاج المخدرات من ارتفاع ضغط الدم

هناك مجموعة واسعة من الأدوية التي تخفض الضغط. قد تحتاج إلى تناول أكثر من نوع واحد من الأدوية ، لأنه في بعض الأحيان تكون هناك حاجة إلى مزيج من عدة أدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم.

في بعض الحالات ، ستحتاج إلى تناول أدوية لخفض الضغط طوال حياتك. ومع ذلك ، إذا ظل مستوى ضغط الدم تحت السيطرة لعدة سنوات ، فستكون قادرًا على إيقاف الدواء. يمكن أن تسبب معظم أدوية الضغط العالي آثارًا جانبية ، ولكن يمكن حل هذه المشكلة عن طريق استبدال الأدوية التي تتناولها.

أخبر طبيبك إذا كنت تعاني من أي من الآثار الجانبية الشائعة التالية للأدوية الخاصة بك:

  • الشعور بالنعاس
  • ألم في الكلى (في أسفل الظهر) ،
  • السعال الجاف
  • الدوخة ، الإرهاق أو الخمول ،
  • طفح جلدي.

فيما يلي الأدوية عالية الضغط الأكثر استخدامًا.

مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين خفض ضغط الدم عن طريق الاسترخاء جدران الأوعية الدموية. التأثير الجانبي الأكثر شيوعًا هو السعال الجاف المستمر. إذا بدأت الآثار الجانبية في إزعاجك ، فقد يوصى باستخدام أدوية مثل مضادات مستقبلات أنجيوتنسين -2 ، والتي تشبه مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين.

يمكن أن تسبب مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين تأثيرات جانبية غير متوقعة إذا تم تناولها مع أدوية أخرى ، بما في ذلك الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية. قبل تناول أي دواء إضافي ، استشر طبيبك إذا كان الجمع بينهما سيؤدي إلى آثار جانبية سلبية.

حاصرات قنوات الكالسيوم (مضادات الكالسيوم) تمنع دخول الكالسيوم إلى خلايا الأنسجة العضلية للقلب والأوعية الدموية. هذا يؤدي إلى توسيع الشرايين (الأوعية الدموية الكبيرة) وانخفاض ضغط الدم.

شرب عصير الجريب فروت أثناء تناول أنواع معينة من حاصرات قنوات الكالسيوم يمكن أن يزيد من خطر الآثار الجانبية. يمكنك مناقشة هذه المشكلة مع طبيبك بمزيد من التفاصيل.

مدرات البول (مدرات البول) تعمل عن طريق إزالة السوائل الزائدة والملح من الجسم مع البول.

حاصرات بيتا (حاصرات بيتا الأدرينالية) العمل عن طريق الحد من وتيرة وقوة تقلصات القلب ، وبالتالي خفض ضغط الدم. اعتدت حاصرات بيتا أن تكون دواءً شائعًا لارتفاع ضغط الدم ، لكن حاليًا لا تستخدم حاليًا إلا في حالة عدم وجود أدوية أخرى لها التأثير المطلوب. هذا يرجع إلى حقيقة أن حاصرات بيتا تعتبر أقل فعالية من الأنواع الأخرى من الأدوية لارتفاع ضغط الدم.

يمكن أن تؤثر حاصرات بيتا أيضًا على تأثيرات الأدوية الأخرى ، مسببةً آثارًا جانبية. تحدث إلى طبيبك قبل تناول أدوية أخرى مع حاصرات بيتا.

لا تتوقف عن تناول حاصرات بيتا فجأة دون استشارة طبيبك. هذا يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة ، مثل زيادة في ضغط الدم أو نوبة من الذبحة الصدرية.

حاصرات ألفا (حاصرات ألفا الأدرينالية) عادة لا ينصح به كدواء من الدرجة الأولى لخفض ضغط الدم المرتفع ، إلا إذا لم يكن للأدوية الأخرى التأثير المطلوب. حاصرات ألفا تعمل عن طريق تخفيف الأوعية الدموية ، مما يسهل إلى حد كبير تدفق الدم داخلها.

الآثار الجانبية الشائعة لحاصرات ألفا تشمل:

  • إغماء على أول استخدام للدواء ("تأثير الجرعة الأولى") ،
  • والدوخة،
  • صداع،
  • تورم الكاحلين
  • التعب.

أمراض الكلى وارتفاع ضغط الدم

يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم أيضًا إلى تلف الأوعية الدموية الصغيرة في الكلى وإعاقة وظائفها. قد تؤدي هذه المضاعفات إلى أعراض مثل:

  • التعب،
  • تورم الكاحلين أو القدمين أو اليدين (بسبب احتباس الماء في الجسم) ،
  • ضيق في التنفس
  • وجود الدم في البول ،
  • التبول المتكرر ، وخاصة في الليل ،
  • حكة في الجلد.

يتم علاج أمراض الكلى بالأدوية والمكملات الغذائية. الحالات الأكثر خطورة تتطلب غسيل الكلى (إجراء العلاج الذي يتم فيه تطهير الدم بشكل مصطنع من المنتجات الأيضية السامة في الجسم) أو زرع الكلى.

الوزن وممارسة لارتفاع ضغط الدم

إن زيادة الوزن تجبر القلب على العمل بجهد أكبر لضخ الدم عبر الجسم ، مما يؤدي عادة إلى زيادة في ضغط الدم. إذا كنت حقًا بحاجة إلى إنقاص وزنك ، فمن المهم أن تتذكر أن فقدان الوزن حتى 2-3 كيلوغرامات من الوزن سيؤدي إلى تغيير كبير في قراءات ضغط الدم لديك وتحسين صحتك العامة.

يؤدي أسلوب الحياة النشط والتمارين المنتظمة إلى خفض ضغط الدم عن طريق الحفاظ على القلب والأوعية الدموية في حالة جيدة. التمرين بانتظام يساعدك أيضًا على إنقاص الوزن ، مما يساعدك أيضًا على خفض ضغط الدم.

يجب أن يقضي الشخص البالغ 150 دقيقة على الأقل (ساعتان و 30 دقيقة) كل أسبوع في تمارين خارجية متوسطة الكثافة ، مثل ركوب الدراجات أو المشي السريع. عند القيام بالتمارين ، يجب أن تسترشد بحقيقة أنك يجب أن تشعر بالحرارة ونفاد قليلاً. لشخص كامل ، من أجل تحقيق هذا الشرط ، قد يتحول إلى مسيرة شاقة للغاية. يمكن أن يشمل النشاط البدني مجموعة متنوعة من التمارين ، من الرياضة إلى المشي والبستنة.

تمارين الاسترخاء يمكن أن تقلل من ضغط الدم. وهي تشمل:

  • إدارة الإجهاد (التدريب الذاتي) ، التأمل أو اليوغا.
  • العلاج النفسي المعرفي السلوكي ، والذي يركز على كيفية تأثير أفكارك ومعتقداتك على رفاهك وقدرتك على مواجهة المشكلات. يمكنك مناقشة مع طبيبك حول إمكانية خضوعك لهذا العلاج النفسي.
  • الارتجاع البيولوجي طريقة للتنظيم الذاتي تستخدم لمساعدتك على تنظيم ضغط دمك بوعي: على شاشة صغيرة ، يظهر معدل ضربات القلب أو ضغط الدم في الوقت الحقيقي. يمكن إجراء الإحالة لاسترجاع الارتجاع البيولوجي بواسطة طبيبك.

شاهد الفيديو: أعراض ارتفاع ضغط الدم (يونيو 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send